人到了一定的岁数就什么病都会发生，对于癫痫病来说，往往伤害很大的是老年人，往往老年人癫痫病患者身体机能减退，各方面都跟不上年轻人，那么一旦患上癫痫病，严重摧残着脑部健康，很多老年性癫痫病患者出现了不同程度的痴呆，对生活自理造成威胁。所以家属们一定要了解癫痫病做好护理，我们请经验丰富的医生为我们介绍癫痫常识，希望对您有帮助。

一、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的，癫痫病人血锌平均含量，都比正常人明显增高。经长期的，抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是，脑内锌含量增高有密切关系。

二、癫痫病人应避免，食用诱发癫痫的食物。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

三、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和，长期服用镇静药物的病人，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现，电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的，摄入量每天不应超过3克。

四、痫病人应适当限制，碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和，蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和，刺激性食物。

疾病的快速治疗和患者的心态有着很强的关系。癫痫的治疗也需要患者有积极、乐观的心态。癫痫患者应保持良好的生活习惯。同时患者一定要注意睡眠的充足，以足够的精力去战胜疾病。